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マインドフルネス

マインドフルネスマインドフルネス
(2012/08/23)
バンテ・H・グナラタナ

米国で出版以来、マインドフルネス(ヴィパッサナー瞑想、気づきの瞑想)の実践入門書として売れ続けている、ロングセラー。

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